रुटिन मस्तिष्क को क्या करता है?

हांग्डा फाइटोकेमिस्ट्रीरुटिन, विभिन्न पौधों और खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले एक बायोफ्लेवोनोइड ने मस्तिष्क के स्वास्थ्य और संज्ञानात्मक कार्य . पर अपने संभावित लाभों के लिए ध्यान आकर्षित किया है, यह शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट यौगिक, जिसे विटामिन पी के रूप में भी जाना जाता है, कई फलों, सब्जियों और जड़ी -बूटियों में मौजूद है, जिसमें एप्स, सिट्रस फ्रूट्स, बटुएट, और शताब्दी के रूप में, बगुले, और शताब्दी के रूप में यौगिक, रुटिन मस्तिष्क स्वास्थ्य का समर्थन करने और संभावित रूप से उम्र से संबंधित संज्ञानात्मक गिरावट . को कम करने के लिए एक आशाजनक उम्मीदवार के रूप में उभरा है

रुटिन पाउडर संज्ञानात्मक कार्य को कैसे प्रभावित करता है?

पौधे के स्रोतों से प्राप्त रुटिन पाउडर ने विभिन्न तंत्रों के माध्यम से संज्ञानात्मक कार्य पर आशाजनक प्रभाव दिखाया है . प्राथमिक तरीकों में से एक रुटिन को प्रभावित करता है मस्तिष्क के स्वास्थ्य के माध्यम से अपने शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट गुणों के माध्यम से है . कट्टरपंथी और मस्तिष्क कोशिकाओं में ऑक्सीडेटिव क्षति को कम करने से संज्ञानात्मक कार्य को बनाए रखने में मदद मिल सकती है और उम्र से संबंधित गिरावट से बचाने में मदद मिल सकती है .

 

अनुसंधान ने प्रदर्शित किया है कि रुटिन रक्त-मस्तिष्क की बाधा को पार कर सकता है, जिससे यह सीधे तंत्रिका ऊतकों . के साथ बातचीत करने की अनुमति देता है, एक बार मस्तिष्क में, रुटिन को कई न्यूरोट्रांसमीटर सिस्टम को संशोधित करने के लिए दिखाया गया है, जिनमें एसिटाइलकोलाइन, डोपामाइन, और सेरोटोनिन में शामिल हैं, इन न्यूरोट्रांसमेट्स, गठन, और मूड विनियमन .

 

इसके अलावा, रुटिन को न्यूरोप्लास्टी को बढ़ाने के लिए पाया गया है, मस्तिष्क की नई तंत्रिका कनेक्शन बनाने और नए अनुभवों के अनुकूल होने की क्षमता . यह संपत्ति विशेष रूप से संज्ञानात्मक लचीलेपन को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है और जीवन भर में सीखने का समर्थन करना . पशु मॉडल में बचे हुए बचे हुए हैं कि रुटिन पूरक न्यूरॉन्स .

 

इसके अतिरिक्त, रुटिन के विरोधी भड़काऊ गुण अपने संज्ञानात्मक लाभों में योगदान कर सकते हैं . मस्तिष्क में पुरानी सूजन को संज्ञानात्मक गिरावट और न्यूरोडीजेनेरेटिव विकारों से जोड़ा गया है . न्यूरोइनफ्लेमेशन को कम करके, रुटिन संज्ञानात्मक कार्य को संरक्षित करने में मदद कर सकता है {4

 

संज्ञानात्मक फ़ंक्शन पर रुटिन के प्रभाव विभिन्न डोमेन तक विस्तारित होते हैं, जिसमें ध्यान, प्रसंस्करण गति, और कार्यकारी फ़ंक्शन शामिल हैं . कुछ अध्ययनों ने रुटिन प्रशासन . के बाद पशु मॉडल में स्थानिक और काम करने वाली मेमोरी में सुधार की सूचना दी है, जबकि अधिक शोध की आवश्यकता है।रुटिन पाउडरमानव संज्ञानात्मक कार्य पर, मौजूदा साक्ष्य बताते हैं कि यह मस्तिष्क स्वास्थ्य और संज्ञानात्मक प्रदर्शन का समर्थन करने के लिए एक मूल्यवान यौगिक हो सकता है .

 

क्या रुटिन की खुराक मेमोरी और फोकस में सुधार कर सकती है?

मेमोरी और फोकस को बढ़ाने के लिए रुटिन सप्लीमेंट्स की क्षमता वैज्ञानिक समुदाय . में बढ़ती रुचि का विषय रहा है, जबकि इस क्षेत्र में शोध अभी भी जारी है, कई अध्ययनों ने इन महत्वपूर्ण संज्ञानात्मक कार्यों पर रुटिन के प्रभावों में आशाजनक अंतर्दृष्टि प्रदान की है .

 

मेमोरी एन्हांसमेंट रुटिन के संज्ञानात्मक लाभों के सबसे अधिक अध्ययन किए गए पहलुओं में से एक है . प्रीक्लिनिकल अध्ययनों से पता चला है कि रुटिन प्रशासन पशु मॉडल में अल्पकालिक और दीर्घकालिक दोनों मेमोरी में सुधार कर सकता है . पुनर्प्राप्ति, और रुटिन की एसिटाइलकोलाइन सिग्नलिंग को बढ़ाने की क्षमता इसके मेमोरी-बूस्टिंग गुणों में योगदान कर सकती है .

 

इसके अलावा, रुटिन को विभिन्न कारकों, जैसे कि ऑक्सीडेटिव तनाव, सूजन, और कुछ न्यूरोटॉक्सिन . द्वारा प्रेरित स्मृति हानि से बचाने के लिए पाया गया है

 

फोकस और ध्यान के संदर्भ में, रुटिन का प्रभाव न्यूरोट्रांसमीटर सिस्टम और सेरेब्रल रक्त प्रवाह . पर इसके प्रभावों से निकटता से जुड़ा हुआ है। इष्टतम संज्ञानात्मक कार्य को बनाए रखने और विस्तारित अवधि पर ध्यान केंद्रित करने के लिए महत्वपूर्ण .

 

कुछ अध्ययनों ने यह भी सुझाव दिया है कि रुटिन में चिंताजनक (विरोधी चिंता) गुण हो सकते हैं, जो अप्रत्यक्ष रूप से बेहतर फोकस और संज्ञानात्मक प्रदर्शन . को चिंता को कम करके और एक शांत मानसिक स्थिति को बढ़ावा देकर योगदान दे सकते हैंरुटिन पाउडरव्यक्तियों को हाथ में कार्यों पर बेहतर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिल सकती है .

 

जबकि मेमोरी और फोकस पर रुटिन के प्रभावों पर अधिकांश शोध पशु मॉडल में आयोजित किए गए हैं, कुछ मानव अध्ययनों ने उदाहरण के लिए, . के आशाजनक परिणाम दिखाए हैं, पुराने वयस्कों को शामिल करने वाले एक अध्ययन में पाया गया कि रुटिन युक्त एक पूरक, अन्य फ्लेवोनोइड्स के साथ, बेहतर संज्ञानात्मक प्रदर्शन, जिसमें स्मृति और कार्यकारी समारोह . के उपाय शामिल हैं।

 

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि मेमोरी और फोकस पर रुटिन सप्लीमेंट्स के प्रभाव, खुराक, उपयोग की अवधि, और मस्तिष्क रसायन विज्ञान में व्यक्तिगत अंतर, . जैसे कारकों के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।

रुटिन के न्यूरोप्रोटेक्टिव गुण क्या हैं?

रुटिन के न्यूरोप्रोटेक्टिव गुणों ने तंत्रिका विज्ञान और पोषण संबंधी अनुसंधान के क्षेत्र में महत्वपूर्ण ध्यान आकर्षित किया है . ये गुण रुटिन को मस्तिष्क के स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए एक आशाजनक यौगिक बनाते हैं और संभावित रूप से न्यूरोडीजेनेरेटिव विकारों के जोखिम को कम करते हैं .}

 

रुटिन के प्राथमिक न्यूरोप्रोटेक्टिव तंत्रों में से एक इसकी शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि है . मस्तिष्क अपने उच्च ऑक्सीजन की खपत और लिपिड सामग्री के कारण ऑक्सीडेटिव क्षति के लिए अतिसंवेदनशील होता है . रुटिन ने रिएक्टिव ऑक्सीजन प्रजातियों के एक शक्तिशाली मेहतर के रूप में कार्य किया, और नि: शुल्क रेडिकललाइट्स, नि: शुल्क रेडिकललाइट्स, नि: शुल्क रेडिकललाइट्स, नि: शुल्क रेडिकल को मदद करता है, ऊतकों . ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करके, रुटिन न्यूरॉन्स की अखंडता को बनाए रखने में मदद कर सकता है और समग्र मस्तिष्क स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है .

 

इसके प्रत्यक्ष एंटीऑक्सिडेंट प्रभावों के अलावा, रुटिन को शरीर के अंतर्जात एंटीऑक्सिडेंट डिफेंस . को बढ़ाने के लिए दिखाया गया है। सिस्टम - मस्तिष्क में ऑक्सीडेटिव क्षति के खिलाफ व्यापक सुरक्षा प्रदान करता है .

 

रुटिन के विरोधी भड़काऊ गुण भी इसके न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभावों में महत्वपूर्ण रूप से योगदान करते हैं . मस्तिष्क में पुरानी सूजन को विभिन्न न्यूरोडीजेनेरेटिव विकारों के रोगजनन में फंसाया गया है, जिसमें अल्जाइमर और पार्किंसन रोग . rutin को शामिल किया गया है। मस्तिष्क में भड़काऊ कोशिकाओं का सक्रियण . न्यूरोइन्फ्लेमेशन को नम करके,थोक रुटिन अर्क पाउडर न्यूरोडीजेनेरेटिव प्रक्रियाओं की प्रगति को धीमा करने और संज्ञानात्मक गिरावट से बचाने में मदद कर सकते हैं .

 

रुटिन के न्यूरोप्रोटेक्टिव गुणों का एक और महत्वपूर्ण पहलू यह है कि न्यूरोट्रांसमीटर सिस्टम को संशोधित करने की इसकी क्षमता . रुटिन को कई न्यूरोट्रांसमीटर के चयापचय और सिग्नलिंग को प्रभावित करने के लिए पाया गया है, जिसमें एसिटाइलचोलिन, डोपामाइन, और सेरोटोनिन के खिलाफ काम करना शामिल है। न्यूरोडीजेनेरेटिव परिवर्तन .

 

रुटिन ने न्यूरोडीजेनेरेटिव विकारों . से जुड़े कुछ प्रोटीनों के एकत्रीकरण को बाधित करने की क्षमता का भी प्रदर्शन किया है, उदाहरण के लिए, अध्ययनों से पता चला है कि रुटिन बीटा-एमिलॉयड पट्टिकाओं के गठन और एकत्रीकरण को कम कर सकता है, जो कि अल्जाइमर रोग के हॉलमार्क हैं। न्यूरोडीजेनेरेटिव शर्तें .

 

इसके अलावा, रुटिन के न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभाव मस्तिष्क में स्वस्थ परिसंचरण को बढ़ावा देने के लिए सेरेब्रल रक्त प्रवाह का समर्थन करने और रक्त-मस्तिष्क अवरोध . की अखंडता को बनाए रखने के लिए विस्तारित होते हैं, रुटिन यह सुनिश्चित करता है कि तंत्रिका ऊतकों को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की पर्याप्त आपूर्ति प्राप्त करने में मदद मिलती है। तंत्रिका वातावरण .

 

जबकि रुटिन के न्यूरोप्रोटेक्टिव गुण आशाजनक हैं, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि अधिकांश शोध प्रीक्लिनिकल अध्ययन और पशु मॉडल में आयोजित किए गए हैं . अधिक मानव नैदानिक ​​परीक्षणों को पूरी तरह से रुटिन के न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभावों और इसके संभावित अनुप्रयोगों को समझने या इसके संभावित अनुप्रयोगों को समझने की आवश्यकता होती है, जो न्यूरोडीजेनेरेटिव डिसर्सर्स {1} {1} {1} {1} {1} {1} {

 

अंत में, मस्तिष्क के स्वास्थ्य पर रुटिन के बहुमुखी प्रभाव इसे तंत्रिका विज्ञान और पोषण के क्षेत्र में महत्वपूर्ण रुचि का एक यौगिक बनाते हैं . इसके संज्ञानात्मक-बढ़ाने वाले गुणों से इसके न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभावों के लिए, रुटिन एक प्राकृतिक यौगिक के रूप में वादा करता है जो कि मस्तिष्क के स्वास्थ्य और कार्य को शामिल कर सकता है। किसी के आहार में रुटिन-समृद्ध खाद्य पदार्थ या पूरक संज्ञानात्मक स्वास्थ्य को बनाए रखने और संभावित रूप से उम्र से संबंधित संज्ञानात्मक गिरावट के जोखिम को कम करने के लिए फायदेमंद हो सकते हैं .

 

किसी भी पूरक या आहार परिवर्तन के साथ, शुरू करने से पहले एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर के साथ परामर्श करना महत्वपूर्ण हैरुटिन पाउडरपूरक, विशेष रूप से पूर्व-मौजूदा स्वास्थ्य स्थितियों वाले व्यक्तियों के लिए या दवाएं लेने वाले . भविष्य के अनुसंधान निस्संदेह मस्तिष्क स्वास्थ्य और संज्ञानात्मक कार्य . का समर्थन करने में रुतिन की आकर्षक क्षमता का पता लगाना जारी रखेंगे।

 

HONGDA PHYTOCHEMISTRY CO ., Ltd . जैव और खाद्य उद्योगों के भीतर कई पहलुओं में एक्सेल {. A & F विश्वविद्यालय, चीन कृषि विश्वविद्यालय, चीनी चिकित्सा विश्वविद्यालय, नॉर्थवेस्ट यूनिवर्सिटी, शॉन्शी विश्वविद्यालय, शीआन इंटरनेशनल स्टडीज विश्वविद्यालय, जिनान विश्वविद्यालय, और पूर्वोत्तर कृषि विश्वविद्यालय ने अनुसंधान, विकास और बाजार की पहल द्वारा संचालित एक गतिशील व्यवसाय मॉडल को बढ़ावा दिया है। उत्पाद . सोफोरा जपोनिका फ्रूट एक्सट्रैक्शन बेस के केंद्र में स्थित, उनकी विशेष उत्पादन सुविधाएं सोफोरा जपोनिका श्रृंखला उत्पादों जैसे कि रुटिन, क्वेरसेटिन, आइसोक्वेरिटिन, और रुटिनोज़ . की एक श्रृंखला प्रदान करती हैं।चीन रुटिन एक्सट्रैक्ट पाउडर निर्माता/चीन रुटिन एक्सट्रैक्ट सप्लायर्स/चाइना रुटिन एक्सट्रैक्ट पाउडर आपूर्तिकर्ता. अधिक जानकारी के लिए, संपर्क करेंduke@hongdaherb.com.

 

संदर्भ:

{{०}} enogieru, a {{{१}}} b {{२}}, haylett, w {{३}}, hiss, d {{{{{}}} c {{{{}}} ।

{{०}} हसहेम्जेई, एम {{{{१}}, डेलारामी दूर, ए {{२}}, यारी, ए {{३}}, हेरवी, आर {{{{{{}}} {{{}}} {} {}} { M ., sadegh, s . e ., tsarouhas, k {., kouretas, d ., tzanakis, g., nikitovic, d}}, nikitovic, d}} N . y {., spandidos, d . a ., tsatsakis, a . m ., और rezaee, r {{{{{{} {} { इन विट्रो में quercetin और vivo . ऑन्कोलॉजी रिपोर्ट, 38 (2), 819-828.

3. javed, h ., khan, m . m ., अहमद, a ., vaibhav, k ., ahmad, m {{{{} {{{} {{} { A {., ashafaq, m ., इस्लाम, f ., सिद्दीकी, m . s ., safhi, m . {{{{{}} { रुटिन अल्जाइमर प्रकार . न्यूरोसाइंस, 210, 340-352. के छिटपुट डिमेंशिया के चूहे के मॉडल में ऑक्सीडेटिव तनाव और न्यूरोइन्फ्लेमेशन को संशोधित करके संज्ञानात्मक हानि को रोकता है।

4. Macedo, d ., tavares, l ., mcdougall, g . J ., मिरांडा, h . { R . b ., tenreiro, s ., outeeiro, t {. f ., और सैंटोस, c . n {{{} { ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करके और ऑटोफैगी को बढ़ावा देकर . मानव आणविक आनुवंशिकी, 24 (6), 1717-1732.

5. मेलो, f ., loutrari, h ., stamatis, h ., roussos, c ., और kolisis, f {{{}} {} {}} { असंतृप्त फैटी एसिड के साथ फ्लेवोनोइड्स: K562 कोशिकाओं से संवहनी एंडोथेलियल ग्रोथ फैक्टर रिलीज पर उपन्यास एस्टर का प्रभाव . प्रक्रिया बायोकेमिस्ट्री, 41 (9), 2029-2034.}

6. moghbelinejad, s ., nassiri-asl, m ., farivar, t . n ., abbasi, e (. {{}} M ., Farsad, f ., Samimi, a ., & hajiali, f .} (2014) . rutin MAPK Pathway और BDNF जीन} { 224 (1), 108-113.

{{०}} Nassiri-asl, m {{२}}, NaserPour Farivar, t {{३}}, abbasi, e {{{{४}}, sadeghnia, h {{{{}} {{{{{}} { M ., और bazahang, p . (2013) . . चूहों में ऑक्सीडेटिव तनाव पर रुटिन का प्रभाव kainic एसिड-प्रेरित जब्ती के साथ . जर्नल ऑफ़ इंटीग्रेटिव मेडिसिन, 11 (5), {16} {

8. patil, s . l ., mallaiah, s . h ., & patil, r . k .}} { स्विस अल्बिनो चूहों में गामा विकिरण के संपर्क में आया . जर्नल ऑफ मेडिकल फिजिक्स, 38 (2), 87-92.

9. वांग, S . w ., वांग, y . j ., su, y . J G ., झांग, r {., zhao, m {., li, y . n ., zhang, z . {{{}} { R. T. (2012). Rutin inhibits -amyloid aggregation and cytotoxicity, attenuates oxidative stress, and decreases the production of nitric oxide and proinflammatory cytokines. Neurotoxicology, 33(3), 482-490.

10. यांग, y . h ., kang, k . h {., Lee, t . h {{6} { H ., और ली, s . j .} (2019) . . रुटिन के सुरक्षात्मक प्रभाव के खिलाफ d-galactose- प्रेरित ऑक्सीडेटिव तनाव और न्यूरोइनफ्लेमेशन चूहों में {{{}} {}} जर्नल कार्यात्मक खाद्य पदार्थों, {} {